Hankkeen tiedot |
| Nimi | Mitattu ja ohjattu liikuntapalvelu - ikääntyneille hengitys- ja verenkiertoelimistön sairauksia sai-rastaville |
| Aloituspäivä | 1.9.2023 |
| Lopetuspäivä | 31.12.2026 |
| www-sivut | - |
| Tila | Käynnissä |
| Yhteyshenkilö | Marja Äijö |
| Kuvaus | The aim of the study is to improve long-term physical and daily activity, functional capacity and quality of life in older adults, with respiratory and circulatory diseases. The study consists of two parts, including a physical activity mini-intervention in phase 1, and a randomised controlled physical activity intervention in phase 2. The physical activity interventions in the MIOLI study are accessible to all, easy to implement at different times of the year and affordable. |
| Kehittämistarve | Tausta ja tutkimuksen tavoitteet: MIOLI-tutkimus (mitattu ja valvottu liikunta vanhemmille henkilöille) kohdistuu Pohjois-Savon alueen ikääntyneisiin, joilla on hengitys- ja verenkiertoelinten sairauksia. Tutkimuksen tavoitteena on parantaa pitkäaikaista fyysistä ja päivittäistä aktiivisuutta, toimintakykyä sekä elämänlaatua. Tutkimus koostuu kahdesta osasta: fyysisen aktiivisuuden mini-interventiosta (vaihe 1) ja satunnaistetusta kontrolloidusta fyysisen aktiivisuuden interventiosta (vaihe 2). MIOLI-tutkimuksen fyysiset aktiviteetit ovat kaikille saavutettavissa, helppoja toteuttaa eri vuodenaikoina ja edullisia.
Tutkimukseen osallistujat: 55–80-vuotiaat aikuiset, joilla on hyvin hallittu astma tai krooninen obstruktiivinen keuhkosairaus (COPD) ja kokevat liikkuvansa liian vähän. Tutkimuksen osat: Vaihe 1: Fyysisen aktiivisuuden mini-interventiot ovat poikkileikkaustutkimuksia, joissa on seurantajakso. Tavoitteena on lisätä fyysistä ja päivittäistä aktiivisuutta lyhyiden (2–4 tuntia) fyysisten aktiviteettikokeilujen ja neuvonnan avulla. Mini-interventiot toimivat myös rekrytointitapahtumina RCT-tutkimukseen. Vaihe 2: Satunnaistettu kontrolloitu fyysisen aktiivisuuden interventio. Tavoitteena on parantaa fyysistä kuntoa, toimintakykyä, hengitysterveyttä, säännöllistä fyysistä aktiivisuutta ja elämänlaatua 3 kuukauden pituisen, ryhmäpohjaisen, valvotun fyysisen aktiivisuuden intervention avulla. Kohderyhmänä ovat 55-80-vuotiaat Pohjois-Savossa asuvat henkilöt, joilla on astma ja/tai krooninen obstruktiivinen keuhkosairaus (COPD) ja jotka ovat ilmoittaneet olevansa vähän liikkuvia. Oletuksena on, että oikein mitattu, yksilöllinen ohjaus ja fyysinen harjoittelu parantavat fyysistä kuntoa, toimintakykyä ja hengitysterveyttä sekä lisäävät itseohjautuvaa fyysistä aktiivisuutta. Intervention vaikutuksia arvioidaan objektiivisilla ja subjektiivisilla fyysisen kunnon ja aktiivisuuden mittareilla ennen interventiota, välittömästi intervention jälkeen ja kuusi kuukautta intervention jälkeen. Mittauksiin sisältyvät myös terveydentilan, toimintakyvyn, elämänlaadun ja palveluiden käytön arvioinnit. Fyysisen aktiivisuuden interventiotutkimukseen osallistuu yhteensä 100 henkilöä, joista 50 sijoitetaan interventioryhmään ja 50 kontrolliryhmään. Interventioryhmän fyysinen harjoittelu sisältää yksilöllisen liikuntasuunnitelman kehittämisen, sauvakävelyn, tasapaino- ja lihasvoimaharjoittelun. Kontrolliryhmän osallistujia rohkaistaan jatkamaan päivittäisiä aktiviteettejaan ja fyysistä aktiivisuuttaan itsenäisesti kuten aiemmin. Kontrolliryhmän osallistujat saavat fyysisen aktiivisuuden neuvontaa ja ohjeita intervention päätyttyä. Molempien ryhmien osallistujille tehdään lääkärintarkastus, laboratoriokokeet, hengitys- ja verenkiertoelinten toimintakokeet sekä toimintakyvyn ja elämänlaadun mittaukset. Kaikki osallistujat hyötyvät saadessaan tietoa, ohjausta ja neuvontaa päivittäisestä fyysisestä aktiivisuudesta, toimintakyvystä ja terveydestä sekä elämänlaadusta. Henkilöt, jotka saavat yksilöllisen sauvakävelyohjelman, voivat hyötyä parantuneesta päivittäisestä fyysisestä aktiivisuudesta, toimintakyvystä, elämänlaadusta ja hengitysterveydestä. On olemassa pieni riski, että osallistujat voivat kaatua tai loukkaantua sauvakävelyharjoittelun aikana. Tutkimus toteutetaan vuosina 2023-2026. Tutkimuksen rahoittavat Kuopion Seudun Hengityssäätiö ja OLVI-Säätiö. Tutkimuksesta vastaava johtaja: Marja Äijö, PhD, marja.aijo@savonia.fi |
| Toimenpiteet | |
| Tulokset | Data collection is ongoing and the data collected is being analysed. |
| Kumppanit | Partners of the study are:
University of Eastern Finland Kuopio Research Institute of Exercise Medicine University of Jyväsylä Kuopion Seudun hengitysyhdistys |
| Rahoittaja | Säätiöt |